宝宝扁平足的表现,以及对应的感统训练方案

发布日期:2018-12-03 20:14:07   作者:金博感统训练   访问量:146

[导读]宝爸宝妈在宝宝出生之后,都会有对孩子日后成长有这样那样的担心,扁平足就是其中之一。由于扁平足在人群中并不罕见,所以家长们有这种担心也不是没有道理。宝宝扁平足会对宝宝的健康成长造成巨大的影响。宝宝扁平足感统训练是可以有效预防宝宝扁平足形成的,除此之外家长也要注意

  宝爸宝妈在宝宝出生之后,都会有对孩子日后成长有这样那样的担心,扁平足就是其中之一。由于扁平足在人群中并不罕见,所以家长们有这种担心也不是没有道理。那么,扁平足究竟有哪些表现?又是什么导致孩子出现扁平足?宝宝扁平足感统训练又要怎么做?在接下来的内容中,小编将带领大家对扁平足做初步的认识。


宝宝扁平足的表现,以及对应的感统训练方案


  一、宝宝扁平足的表现

  扁平足并不是指脚的外形看起来是扁的,而是指正常的足弓弧度减少,从而使脚的缓冲功能降低。主要表现有:早期表现为可站立时间短,如果站立或者行走时间稍长,会出现疼痛、肿胀的功能性障碍表现。

  家长要想知道自己家的宝宝是不是扁平足,小编接下来介绍的这个方法就能帮助到您:家长可以在地板上撒一层面粉或者细细的沙土,在孩子踩上去之后观察孩子的足底,如果孩子的足底大部分或者全部沾着面粉,就证明孩子可能是扁平足,这只是检查孩子是否为扁平足的简单快捷方法,家长有兴趣可以一试。

  二、扁平足感统训练方案

  有的家长可能会疑惑,扁平足的表现并不属于感觉统合功能障碍的表现,为什么要进行感觉统合训练呢?答案很简单,宝宝四到六岁时足弓正在发育形成中,家长这个时候对孩子进行相关的感统训练可以有效的预防孩子足弓发育不足出现扁平足现象。具体的训练方案如下:

  1、赤脚走路

  预防孩子扁平足最有效的感统训练方法就是光脚走路。让孩子光脚练习走路有助于孩子足底肌肉和韧带的发育,也有助于宝宝足弓形态的正常发育。所以,孩子在刚刚开始学习走路时,家长不妨让孩子赤脚走,但是也应该注意孩子的保暖应该做到位。

  2、训练孩子足部做各种动作

  家长可以在家教孩子一些足部训练的动作,比如:

  在身体直立的状态下,要求孩子两脚分开,脚趾抓地的同时足被稍微弓起,这个动作要坚持一分钟。

  在身体直立的前提下,双脚脚掌内侧翻起并使脚掌外侧着地。

  平躺在地面上,双脚向上做勾脚趾或者绷紧足被的活动。

  宝宝扁平足会对宝宝的健康成长造成巨大的影响。宝宝扁平足感统训练是可以有效预防宝宝扁平足形成的,除此之外家长也要注意给孩子买一双舒适的鞋子,这也是对孩子足弓的形成有重要作用的。希望在读完这篇文章之后,对于扁平足您能有初步的了解,以及对您的孩子有所帮助。

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